メディカルハーブについて | メディカルハーブのお店 oluolu｜いわき市・メディカルハーブについて

メディカルハーブとは？

「薬草」「香草」と邦訳され、人々の生活に役立つ植物の総称をハーブと言います。
そのハーブに含まれる有効成分・作用に着目し、
健康維持や美容に役立てる分野ことをメディカルハーブと言います。

植物が持つ天然の化学物質には、「薬理作用」といってお薬のような働きをするものがたくさん含まれています。

鎮痛、強壮、抗菌、抗ウイルスなどカラダに働きかけるもの
鎮静、抗うつ、リラックス作用などのココロに働きかけるもの

その作用は、60種類以上にもおよびます。

１つのハーブが様々な作用を持つのも魅力のひとつ。
健康な時の人は、ココロもカラダも一定のバランスが取れた状態。そのバランスが崩れた時、人は不調を感じます。

しかし、人には、その崩れたバランスを元に戻そうとする力＝自然治癒力が備わっています。

メディカルハーブは、自然治癒力の働きを助け、穏やかに確実にココロとカラダに働きかけてくれます。“なんとなく調子が悪い” 等の倦怠状態に、自然の力で副作用なく生命力を増す、薬のいらない健康法です。

ハーブティーは、ハーブの有効成分をお湯または水で抽出し、体内に取り入れる方法です。
色や味、香りを楽しみながら、自然の力を体内に吸収します。

飲むことによる薬理効果に加え、香りを楽しむことで穏やかなアロマセラピー効果も得ることができます。

【アントシアニン】
植物界に多く存在する天然色素で、青から紫、赤など幅広い色調を持ちます。
抗酸化作用や視覚機能改善作用などがあります。

【クロロフィル】
植物の緑色を構成する成分！
抗酸化、解毒、殺菌、消臭作用があります。

【カロテノイド】
抗酸化作用、抗がん作用、目の機能強化作用などがあります。

【フラボノイド】
抗酸化作用、血管強化、抗アレルギー作用、発汗作用などがあります。

植物が放つ香り
お湯を注いだ時に立ち上る香りを鼻から吸収することで、穏やかなアロマセラピー効果が得られます。
心が穏やかになる香り、リラックスする香り、シャキッと爽やかな香り、眠気を誘う香りなど、様々な香りをお楽しみください。

酸味、甘味、苦味、清涼感など、様々な味をお楽しみ下さい。
シングルでは、飲みにくいハーブもブレンドすることで、味わい豊かにとても飲みやすくすることができます。
お気に入りのハーブが見つかると、どんなハーブも自分好みに仕上げることができます。

１．お湯の温度は高め（95℃位）がハーブの有効成分を十分に抽出できます。
２．蓋をして、3分～5分蒸らします。
　※長く抽出しすぎると、苦味や渋みが強くなります。
リーフをお湯の中で十分に泳がせてあげるのが美味しくいれるコツ！

１．フィルター付きのボトルにリーフ（茶葉）を入れ、常温の水を注ぎます
２．常温で4～6時間、じっくりと時間をかけて抽出します。
※水出しは、高温で抽出するタンニンなどの渋味成分が出にくいため、口当たりが柔らかくまろやかになります。

１．ティーカップ1杯分（120～150ml）に対し、ティースーン山盛り1杯（1.5～2g）が目安です。
２．ティーポット（180～200ml）は、ティースプーン山盛り2杯（3～4g）でお試しください。
お好みでリーフの量を調整します。

１．1包（約2g）に対し、熱湯を120～150ml注ぎます。
２．蓋をして、3～5分抽出し、ティーバッグをカップから取り出してお召し上がりください。

ハーブは、空気に触れることで酸化します。
密閉容器に入れ、冷暗所で保存してください。
紫外線や高温、多湿によりハーブは劣化します。
梅雨の時期や暑い夏は、冷蔵庫での保存をオススメします。
開封後は、できるだけ早く使用しましょう。